Cum funcţionează aromaterapia? - partea I - introducere

Practicile aromaterapeutice se pot reduce la 2 arii de acţiune: inhalare şi aplicare pe piele a uleiurilor esenţiale.

Ingestia, înghiţirea de ulei esenţial se recomandă doar la indicaţia unui medic specialist, deci în acest articol nu vom discuta în detaliu despre această metodă.

Inhalarea

Deunăzi ne-am întâlnit cu o prietenă să mai povestim şi am savurat împreună un ceai. Ceaiul era unul aromat, cu un mix de plante, care i-au stârnit amintiri dragi din copilărie. Şi-a amintit de bunica ei, care în copilărie, în zilele friguroase de iarnă, o răsfăţa cu “ceai cu dragoste”, aşa o numea ea, şi nu mai întâlnise de atunci acea aromă. Credea cu tărie până atunci, că acel ceai într-adevăr avea un ingredient secret şi magic: “dragostea” . Căci numai bunica ei ştia să facă aşa ceai bun.

Din vorbă în vorbă, mi-a povestit că fetiţa ei, într-una din zile s-a certat cu copii şi a fugit la ea supărată, ea a luat-o în braţe şi fetiţa vârând nasul la gâtul ei, mirosind-o, s-a liniştit cât ai clipi.

I-am explicat că în ambele situaţii s-a manifestat defapt acelaşi lucru. Mirosul ceaiului şi mirosul mamei au stârnit amintiri şi emoţii plăcute, pentru că ele sunt oarecum legate. M-a întrebat cum se întâmplă asta.

Percepţia mirosului se face instant şi subconştient.

Imediat ce se realizează legătura între noul născut şi mamă, acesta îşi recunoaşte şi îşi identifică mama după miros şi din acel moment această deprindere se dezvoltă permanent. Prin învăţare, odată cu identificarea mirosurilor, le asociem şi experienţe şi emoţii plăcute şi mai puţin plăcute. Această asociere diferă de la individ la individ. Este vitală, ţine de supravieţuire, prin miros identificăm atât hrana cât şi posibilul pericol. [ 1 ] [ 2 ] [ 3 ] [ 4 ]

Prin ciliile nervului olfactiv, în cavitatea nazală este singurul loc din organism, unde sistemul nervos central intră în contact direct cu mediul exterior. [ 1 ] [ 2 ]

Atunci când un material are molecule volatile şi acestea pătrund în cavitatea nazală, prin cilii, celulele receptoare le depistează şi prin bulbul olfactiv trimit impulsuri la sistemul limbic al creierului. Această zonă din creier coordonează emoţii ca plăcerea, durerea, frica, tristeţea dar şi memoria de scurtă şi lungă durată, învăţarea, comportamentele. [ 2 ] [ 3 ] [ 4 ]

Efectul terapeutic al aromaterapiei prin uleiuri esenţiale, în special asupra activităţilor mentale şi asupra emoţiilor procesate de sistemul limbic, se datorează tocmai acestei legături directe între receptoarele nervului olfactiv şi creier. [ 1 ]

Aşadar, mirosul ceaiului aromat a făcut-o pe prietenă să aducă aminte de clipele frumoase din copilărie, pentru că ea a asociat acelui miros şi acelei arome, emoţia simţită lângă bunică, iar mirosul mamei, împreună cu atingerea ei, au amintit fetiţa că în preajma mamei, ea este în siguranţă.